Il mio percorso di fitness ha cambiato completamente la mia vita e attraverso la condivisione dei miei programmi di allenamento in palestra e a casa sto cambiando la vita di innumerevoli donne.

Sono un’istruttrice di fitness certificata e una atleta di successo di IFBB bikini fitness. Ho gareggiato per molti anni e ho raggiunto dei traguardi importanti. Tuttavia all’inizio del mio percorso la mia forma fisica era ben lontana da come appare ora. Non mi sentivo soddisfatta della mia figura nonostante facessi prevalentemente cardio.

Fino a quando ho scoperto che l’allenamento con i pesi era la strada da percorrere: finalmente ho iniziato a vedere i progressi desiderati, diventando più forte sia fisicamente che mentalmente. Questa situazione di benessere esteriore ed interiore mi ha permesso di diventare la versione migliore di me stessa.

Credimi, non è necessario passare ore in palestra o contare le calorie assunte per vedere i risultati.

Indipendentemente dalla tua età, dai tuoi obiettivi e dal livello di preparazione, sono qui per sostenerti e guidarti nel tuo percorso di fitness.

Sei pronta a fare il primo passo verso un futuro più in forma?